Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
273
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 273 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 31 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 41 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 52 g | 0 g | 53 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá hồi hun khói184 kcal / 100 g
- Cá hồi cohosống147 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối185 kcal / 100 g
- Sushi cá hồicá hồi155 kcal / 100 g
- Cá hồi suốiđã nấu chín211 kcal / 100 g
- Hải sảnđã nấu chín112 kcal / 100 g
- Cá thuđã nấu chín192 kcal / 100 g
- Tômđã nấu chín99 kcal / 100 g
- Tôm hùmđã nấu chín90 kcal / 100 g
- Tartar cá hồivới muối165 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hồi
100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi có 273 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi có 137 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi có 410 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi có 546 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 42 g chất béo.
250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi có 683 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 53 g chất béo.
Nguồn: portfir 877 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
