Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí ngòi
Calo và thông tin dinh dưỡng
không gọt vỏ, sống
17
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb2,4 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 17 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 2,4 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,3 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,5 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,5 g | 6,1 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bí ngòi nonsống21 kcal / 100 g
- Bí ngòi vỏ xanhsống16 kcal / 100 g
- Bí ngòi babysống21 kcal / 100 g
- Bí ngòi xanh đậmsống17 kcal / 100 g
- Bí ngòi mùa hètrong nước ép cà chua, đóng hộp29 kcal / 100 g
- Bí ngô mùa hètất cả các loại, sống16 kcal / 100 g
- Bí mùa hètất cả các giống, luộc, để ráo20 kcal / 100 g
- Dưa chuộtđã gọt vỏ, sống10 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
- Zucchini Squash17 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí ngòi
100 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
100 g Bí ngòi có 17 kcal, gồm 1 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
50 g Bí ngòi có 9 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
150 g Bí ngòi có 26 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
200 g Bí ngòi có 34 kcal, gồm 2 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
250 g Bí ngòi có 43 kcal, gồm 2,5 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0006B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
