Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bí ngòi vỏ xanh

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

calokcal mỗi 100 g

Đạm1 g

Carb2,2 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	16	1 g	2,2 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,5 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	24	1,5 g	3,3 g	0,3 g
200 g	200 g	32	2 g	4,4 g	0,4 g
250 g	250 g	40	2,5 g	5,5 g	0,5 g

100 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?

100 g Bí ngòi vỏ xanh có 16 kcal, gồm 1 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?

50 g Bí ngòi vỏ xanh có 8 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?

150 g Bí ngòi vỏ xanh có 24 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?

200 g Bí ngòi vỏ xanh có 32 kcal, gồm 2 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

250 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?

250 g Bí ngòi vỏ xanh có 40 kcal, gồm 2,5 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

Nguồn: ausnut F009775 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ