Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí ngòi vỏ xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc barbecue, có thêm chất béo
85
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb3 g
Chất béo7,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 85 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 7,3 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1,4 g | 3 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2,1 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2,8 g | 6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3,5 g | 7,5 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bí ngòi vỏ xanh
100 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?
100 g Bí ngòi vỏ xanh có 85 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
50 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?
50 g Bí ngòi vỏ xanh có 43 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?
150 g Bí ngòi vỏ xanh có 128 kcal, gồm 2,1 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?
200 g Bí ngòi vỏ xanh có 170 kcal, gồm 2,8 g đạm, 6 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Bí ngòi vỏ xanh có bao nhiêu calo?
250 g Bí ngòi vỏ xanh có 213 kcal, gồm 3,5 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: ausnut F009769 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
