Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí ngòi
Calo và thông tin dinh dưỡng
không gọt vỏ, nướng, không dầu đậu nành, không muối
24
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb3,4 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 24 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất xơ 1,8 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,4 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,1 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,8 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,5 g | 8,5 g | 0,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Bí ngòi nướngnướng18 kcal / 100 g
- Bí ngòi vỏ xanhnướng lò, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc barbecue, không thêm chất béo23 kcal / 100 g
- Bí ngòi nonsống21 kcal / 100 g
- Bí ngòi babysống21 kcal / 100 g
- Bí ngòi xanh đậmnấu bằng lò vi sóng, không muối23 kcal / 100 g
- Bí đỏđã gọt vỏ, bỏ hạt, nướng, không dầu, không muối24 kcal / 100 g
- Bí ngô mùa hètất cả các loại, sống16 kcal / 100 g
- Zucchini Squash in pain grilled29 kcal / 100 g
- Cà rốtkhông vỏ, nướng, không dầu, không muối38 kcal / 100 g
- Dưa chuộtkhông gọt vỏ, nấu chín và để ráo, với dầu đậu nành, không muối41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí ngòi
100 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
100 g Bí ngòi có 24 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
50 g Bí ngòi có 12 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
150 g Bí ngòi có 36 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
200 g Bí ngòi có 48 kcal, gồm 2,8 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
250 g Bí ngòi có 60 kcal, gồm 3,5 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0263B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
