Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí ngòi
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
18
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,3 g
Carb2,3 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 18 kcal —
- Chất đạm 1,3 g 3%
- Carbohydrate 2,3 g 1%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 5,8 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Bí ngòi vỏ xanhsống16 kcal / 100 g
- Bí ngòi babysống21 kcal / 100 g
- Bí ngòi nonsống21 kcal / 100 g
- Bí ngòi xanh đậmsống17 kcal / 100 g
- Bí ngòi vàngsống19 kcal / 100 g
- Bí ngô mùa hètất cả các loại, sống16 kcal / 100 g
- Bí đỏsống26 kcal / 100 g
- Hoa bí ngôsống18 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
- Dưa chuộttươi16 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí ngòi
100 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
100 g Bí ngòi có 18 kcal, gồm 1,3 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
50 g Bí ngòi có 9 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
150 g Bí ngòi có 27 kcal, gồm 2 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
200 g Bí ngòi có 36 kcal, gồm 2,6 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Bí ngòi có bao nhiêu calo?
250 g Bí ngòi có 45 kcal, gồm 3,3 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 922 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
