Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 131 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 5,1 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,7 g —
- Natri 305 mg 13%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Choline 31,3 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 13 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 75 mg 6%
- Kali 97 mg 2%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Selen 15,1 µg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 6,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 1 khẩu phần | 249 g | 326 | 17 g | 35 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 498 g | 652 | 33 g | 69 g | 25 g |
| ½ khẩu phần | 124,5 g | 163 | 8,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 khẩu phần | 747 g | 979 | 50 g | 104 g | 38 g |
| 4 khẩu phần | 996 g | 1305 | 67 g | 139 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 10 g | 21 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 13 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 17 g | 35 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Beef noodles127 kcal / 100 g
- Beef noodles151 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy130 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy136 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
100 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
100 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 131 kcal, gồm 6,7 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
1 khẩu phần (249 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (249 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 326 kcal, gồm 17 g đạm, 35 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (498 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (498 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 652 kcal, gồm 33 g đạm, 69 g carbohydrate và 25 g chất béo.
½ khẩu phần (124,5 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (124,5 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 163 kcal, gồm 8,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
3 khẩu phần (747 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (747 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 979 kcal, gồm 50 g đạm, 104 g carbohydrate và 38 g chất béo.
4 khẩu phần (996 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (996 g) Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 1305 kcal, gồm 67 g đạm, 139 g carbohydrate và 50 g chất béo.
50 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
50 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 66 kcal, gồm 3,3 g đạm, 7 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có bao nhiêu calo?
150 g Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy có 197 kcal, gồm 10 g đạm, 21 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27313420 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
