Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, để ráo, với dầu đậu nành, có muối
44
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb2,7 g
Chất béo2,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 44 kcal —
- Chất đạm 1,5 g 3%
- Carbohydrate 2,7 g 1%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất xơ 1,3 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,5 g | 2,7 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,3 g | 4,1 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3 g | 5,4 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,8 g | 6,8 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad bắp cải trắngsống, với dầu đậu nành, với muối99 kcal / 100 g
- Súp bắp cải trắngcó muối47 kcal / 100 g
- Salad bắp cải trắng và đậu queđã nấu chín, cà chua, sốt cà chua, hành tây, mùi tây, giấm và dầu, có muối32 kcal / 100 g
- Bắp cảisống25 kcal / 100 g
- Bắp cải tímđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối27 kcal / 100 g
- Hành tây trắngom, với dầu đậu nành, có muối253 kcal / 100 g
- Cải rổnấu chín, để ráo, với dầu đậu nành, có muối46 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, với dầu đậu nành, hành tây, tỏi và muối137 kcal / 100 g
- Cải xoănđã nấu chín24 kcal / 100 g
- Salad bắp cảisống, với cà chua, dầu ô liu, có muối42 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải trắng
100 g Bắp cải trắng có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải trắng có 44 kcal, gồm 1,5 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Bắp cải trắng có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải trắng có 22 kcal, gồm 0,8 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Bắp cải trắng có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải trắng có 66 kcal, gồm 2,3 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Bắp cải trắng có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải trắng có 88 kcal, gồm 3 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Bắp cải trắng có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải trắng có 110 kcal, gồm 3,8 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0218B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
