Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm, không được xác định cụ thể hơn, nướng
283
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb50 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 283 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 50 g 18%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 5,7 g 20%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 9 g | 50 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 14 g | 75 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 18 g | 100 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 23 g | 125 g | 9 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì trắngsản xuất công nghiệp, nướng290 kcal / 100 g
- Bánh mì nướngtự làm375 kcal / 100 g
- Bánh mì cắt látnướng248 kcal / 100 g
- Bánh mì Phápnướng317 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cámtự làm, nướng276 kcal / 100 g
- Bánh mì ngũ cốctự làm, nướng290 kcal / 100 g
- Bánh mì không glutentự làm, nướng giòn337 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đentự làm tại nhà, nướng284 kcal / 100 g
- Bánh mì lức nguyên cámlàm tại nhà, (2/3 bột mì nguyên cám), nướng giòn305 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mìnướng313 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì
100 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì có 283 kcal, gồm 9 g đạm, 50 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì có 142 kcal, gồm 4,5 g đạm, 25 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì có 425 kcal, gồm 14 g đạm, 75 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
200 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì có 566 kcal, gồm 18 g đạm, 100 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
250 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì có 708 kcal, gồm 23 g đạm, 125 g carbohydrate và 9 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001615 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
