Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
25% bột mì nguyên cám, nước, tự làm tại nhà
245
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb46 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 245 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 1,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9,6 g | 46 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 69 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 19 g | 92 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 24 g | 115 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì
100 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì có 245 kcal, gồm 9,6 g đạm, 46 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì có 123 kcal, gồm 4,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì có 368 kcal, gồm 14 g đạm, 69 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì có 490 kcal, gồm 19 g đạm, 92 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Bánh mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì có 613 kcal, gồm 24 g đạm, 115 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: mvt 05.050 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
