Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
398
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb70 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 398 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất xơ 0,7 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 13 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6,5 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 20 g | 106 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 26 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 33 g | 176 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịnnguyên cám, mịn233 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì và lúa mạch đen234 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì lên men tự nhiên235 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạtnguyên cám, mịn, có hạt273 kcal / 100 g
- Sandwich bánh mì nguyên cámvới phô mai prato, với sốt mayonnaise309 kcal / 100 g
- Bánh mì đen cắt látnướng250 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cámthương mại, nướng giòn289 kcal / 100 g
- Mì ống nguyên cámđã nấu chín, để ráo, không muối123 kcal / 100 g
- Lúa mì nguyên hạtđược nấu sơ, sống359 kcal / 100 g
- Mì Ý nguyên cámđã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối123 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì nguyên cám
100 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên cám có 398 kcal, gồm 13 g đạm, 70 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên cám có 199 kcal, gồm 6,5 g đạm, 35 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên cám có 597 kcal, gồm 20 g đạm, 106 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên cám có 796 kcal, gồm 26 g đạm, 141 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên cám có 995 kcal, gồm 33 g đạm, 176 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0170A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
