Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên cám, mịn, có hạt
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 273 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Chất béo 7,3 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 7,8 g 28%
- Đường 1,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 12 g | 36 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,2 g | 18 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 19 g | 54 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 25 g | 71 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 31 g | 89 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạtnguyên cám, từ bột xay mịn và thô, có hạt274 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạtnguyên cám, xay thô, có hạt276 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal and high fat seeds retail bakery284 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal w seeds276 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt
100 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có 273 kcal, gồm 12 g đạm, 36 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có 137 kcal, gồm 6,2 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có 410 kcal, gồm 19 g đạm, 54 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có 546 kcal, gồm 25 g đạm, 71 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với các loại hạt có 683 kcal, gồm 31 g đạm, 89 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3209 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
