Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 378 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Chất béo 21 g 26%
- Chất béo bão hòa 11 g 55%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 11 g | 36 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5,6 g | 18 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 17 g | 54 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 22 g | 71 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 28 g | 89 g | 52 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh sừng bò giăm bông phô mai
Làm nóng bánh sừng bò giăm bông phô mai thế nào để vỏ giòn?
Làm nóng lò ở 170 °C, cho bánh vào khoảng 5–8 phút; lò nướng giúp vỏ giòn mà phần nhân cũng nóng đều. Lò vi sóng nhanh hơn nhưng thường làm lớp vỏ mềm dai.
Bánh sừng bò giăm bông phô mai để được bao lâu?
Vì có giăm bông và phô mai, hãy bọc kín và cất trong tủ lạnh nếu chưa ăn ngay; dùng trong khoảng 2–3 ngày để bánh giữ chất lượng tốt. Đừng để bánh ở nhiệt độ phòng quá lâu.
Có thể đông lạnh bánh sừng bò giăm bông phô mai không?
Có. Bọc riêng từng chiếc thật kín rồi cấp đông; khi ăn, rã đông trong tủ lạnh và làm nóng trong lò ở 170 °C khoảng 8–10 phút để vỏ lấy lại độ giòn.
Bánh sừng bò giăm bông phô mai ăn kèm với gì?
Một bát súp cà chua hoặc súp rau củ, hay salad rau xanh trộn giấm, sẽ cân bằng vị béo của lớp bánh và phô mai. Bạn cũng có thể ăn cùng trái cây tươi cho bữa sáng gọn nhẹ.
Bánh sừng bò giăm bông phô mai có nhiều protein hơn bánh sừng bò phô mai không?
Có một chút: bánh sừng bò phô mai có 10,6 g protein trên 100 g, còn bánh sừng bò giăm bông phô mai có 11 g. Mức chênh lệch nhỏ và còn tùy lượng nhân trong từng chiếc bánh.
Một khẩu phần bánh sừng bò giăm bông phô mai cung cấp bao nhiêu năng lượng?
Một chiếc bánh cỡ vừa thường nặng khoảng 100–150 g; phần bánh nặng 100 g cung cấp 378 kcal. Nếu bánh lớn hoặc có nhiều nhân, tổng năng lượng của cả chiếc sẽ cao hơn.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2551 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ