Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên cám, xay thô
236
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb39 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 236 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 6,8 g 24%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 39 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,7 g | 20 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 58 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 23 g | 78 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 97 g | 6 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạtnguyên cám, xay thô, có hạt276 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bínguyên cám, xay thô, có hạt bí276 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mì nguyên cámnguyên cám, xay mịn và xay thô235 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì thô với hạt hướng dươngnguyên cám, thô, có hạt hướng dương285 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal industrially produced257 kcal / 100 g
- Wheat bread large with coarse meal retail bakery260 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám và lúa mạch đennguyên cám332 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô
100 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có 236 kcal, gồm 11 g đạm, 39 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có 118 kcal, gồm 5,7 g đạm, 20 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có 354 kcal, gồm 17 g đạm, 58 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có 472 kcal, gồm 23 g đạm, 78 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô có 590 kcal, gồm 28 g đạm, 97 g carbohydrate và 6 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2782 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
