Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên cám, xay thô, có hạt bí
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 276 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 7 g 25%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 35 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,8 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 52 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 69 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 87 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì lúa mì nguyên cám với hạt bínguyên cám, xay mịn và xay thô, với hạt bí275 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cám lúa mì mịn với hạt bí ngônguyên cám, mịn, có hạt bí ngô274 kcal / 100 g
- Wheat bread av brown and wholemeal w pumpkin seeds254 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal and high fat seeds retail bakery284 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí
100 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có 276 kcal, gồm 14 g đạm, 35 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có 138 kcal, gồm 6,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có 414 kcal, gồm 20 g đạm, 52 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có 552 kcal, gồm 27 g đạm, 69 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì lúa mì nguyên cám xay thô với hạt bí có 690 kcal, gồm 34 g đạm, 87 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3213 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
