食卓にあるものを知ろう
Skyr, artificially sweetened, 2% fat
カロリーと栄養成分
79
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.8 g
炭水化物4.3 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 79 kcal —
- たんぱく質 9.8 g 20%
- 炭水化物 4.3 g 2%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 3.8 g —
- ナトリウム 38.1 mg 2%
- コレステロール 8.2 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 15.8 µg 2%
- ビタミンC 0.64 mg 1%
- ビタミンD 0.02 µg 0%
- ビタミンE 0.12 mg 1%
- ビタミンK 0.86 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 13.8 µg 3%
- ビタミンB12 0.3 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 86.4 mg 7%
- 鉄 0.15 mg 1%
- マグネシウム 9.3 mg 2%
- リン 127 mg 10%
- カリウム 132 mg 3%
- 亜鉛 0.39 mg 4%
- 銅 0.05 mg 5%
- マンガン 0.18 mg 8%
- セレン 4.3 µg 8%
- ヨウ素 19.2 µg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 9.8 g | 4.3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.9 g | 2.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 15 g | 6.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 20 g | 8.7 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 24 g | 11 g | 5 g |
似た食品
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable fat-free artificially sweetened28 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Sour milk50 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Ice cream artificially sweetened 6.5% fat157 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
Skyr, artificially sweetened, 2% fatについてのよくある質問
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの100 gには何カロリーありますか？
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの100 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は4.3 g、脂質は2 gです。
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの50 gには何カロリーありますか？
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は2.2 g、脂質は1 gです。
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの150 gには何カロリーありますか？
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの150 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は6.5 g、脂質は3 gです。
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの200 gには何カロリーありますか？
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの200 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は8.7 g、脂質は4 gです。
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの250 gには何カロリーありますか？
Skyr, artificially sweetened, 2% fatの250 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は11 g、脂質は5 gです。
出典：Fineli (Finland) 34588 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
