食卓にあるものを知ろう
Pork, cereal-fed, strips
カロリーと栄養成分
176
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物0 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 176 kcal —
- たんぱく質 20 g 40%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 48 mg 2%
- コレステロール 51.7 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 4.5 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.5 µg 3%
- ビタミンE 0.26 mg 2%
- ビタミンK 1.5 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 1.1 mg 92%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5.6 mg 35%
- ビタミンB6 0.36 mg 21%
- 葉酸（ビタミンB9） 2.1 µg 1%
- ビタミンB12 0.65 µg 27%
ミネラル
- カルシウム 7.4 mg 1%
- 鉄 0.9 mg 5%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 160 mg 13%
- カリウム 280 mg 6%
- 亜鉛 3.2 mg 29%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 20.5 µg 37%
- ヨウ素 3 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9.9 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 40 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 50 g | 0 g | 27 g |
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Pork, cereal-fed, stripsについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 34185 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
