食卓にあるものを知ろう
Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled without salt
カロリーと栄養成分
100
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.8 g
炭水化物21 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 100 kcal —
- たんぱく質 1.8 g 4%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 0.9 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 0.4 g —
- ナトリウム 2.5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.19 mg 1%
- ビタミンK 0.24 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
- ビタミンB6 0.18 mg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 5.7 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 5.4 mg 0%
- 鉄 1.1 mg 6%
- マグネシウム 33 mg 8%
- リン 75 mg 6%
- カリウム 78 mg 2%
- 亜鉛 0.48 mg 4%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.72 mg 31%
- セレン 6.9 µg 13%
- ヨウ素 1.5 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.8 g | 21 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.9 g | 11 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.7 g | 32 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3.6 g | 43 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4.6 g | 54 g | 2.2 g |
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Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled without saltについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 32126 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
