牛乳

牛乳の100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は4.4 g、脂質は4.4 gです。

牛乳の50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.2 g、脂質は2.2 gです。

牛乳の150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は6.6 g、脂質は6.6 gです。

牛乳の200 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は8.8 g、脂質は8.8 gです。

牛乳の250 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は11 g、脂質は11 gです。