牛乳

牛乳の100 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は4.6 g、脂質は1.6 gです。

牛乳の50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.8 gです。

牛乳の150 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は6.9 g、脂質は2.4 gです。

牛乳の200 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は9.2 g、脂質は3.2 gです。

牛乳の250 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は12 g、脂質は4 gです。