食卓にあるものを知ろう

Grão-de-bico, seco, cru

カロリーと栄養成分

327

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物34 g

脂質6.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	327	19 g	34 g	6.8 g
50 g	50 g	164	9.7 g	17 g	3.4 g
150 g	150 g	491	29 g	50 g	10 g
200 g	200 g	654	39 g	67 g	14 g
250 g	250 g	818	49 g	84 g	17 g

Grão-de-bico, seco, cruの100 gには何カロリーありますか？

Grão-de-bico, seco, cruの100 gには327 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は34 g、脂質は6.8 gです。

Grão-de-bico, seco, cruの50 gには何カロリーありますか？

Grão-de-bico, seco, cruの50 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は17 g、脂質は3.4 gです。

Grão-de-bico, seco, cruの150 gには何カロリーありますか？

Grão-de-bico, seco, cruの150 gには491 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は50 g、脂質は10 gです。

Grão-de-bico, seco, cruの200 gには何カロリーありますか？

Grão-de-bico, seco, cruの200 gには654 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は67 g、脂質は14 gです。

Grão-de-bico, seco, cruの250 gには何カロリーありますか？

Grão-de-bico, seco, cruの250 gには818 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は84 g、脂質は17 gです。

出典：portfir 535 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準