食卓にあるものを知ろう
Funnel chanterelle soup, cream
カロリーと栄養成分
98
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物2.8 g
脂質8.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 98 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 2.8 g 1%
- 脂質 8.1 g 10%
- 飽和脂肪酸 3.9 g 19%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 309 mg 13%
- コレステロール 12.1 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 95.8 µg 11%
- ビタミンC 1.3 mg 1%
- ビタミンD 7.1 µg 36%
- ビタミンE 0.58 mg 4%
- ビタミンK 3.9 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.9 mg 12%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 7.9 µg 2%
- ビタミンB12 0.07 µg 3%
ミネラル
- カルシウム 33.2 mg 3%
- 鉄 0.48 mg 3%
- マグネシウム 9.2 mg 2%
- リン 55.1 mg 4%
- カリウム 260 mg 6%
- 亜鉛 0.48 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 9 µg 16%
- ヨウ素 12.8 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2 g | 2.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3 g | 4.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4 g | 5.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5 g | 7.1 g | 20 g |
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Funnel chanterelle soup, creamについてのよくある質問
Funnel chanterelle soup, creamの100 gには何カロリーありますか？
Funnel chanterelle soup, creamの100 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は2.8 g、脂質は8.1 gです。
Funnel chanterelle soup, creamの50 gには何カロリーありますか？
Funnel chanterelle soup, creamの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は1.4 g、脂質は4.1 gです。
Funnel chanterelle soup, creamの150 gには何カロリーありますか？
Funnel chanterelle soup, creamの150 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は4.3 g、脂質は12 gです。
Funnel chanterelle soup, creamの200 gには何カロリーありますか？
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Funnel chanterelle soup, creamの250 gには何カロリーありますか？
Funnel chanterelle soup, creamの250 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は7.1 g、脂質は20 gです。
出典：Fineli (Finland) 34583 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
