食卓にあるものを知ろう
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 250 kcal —
- たんぱく質 21 g 42%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 13 g 17%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 21 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 10 g | 5.9 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 31 g | 18 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 42 g | 24 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 52 g | 30 g | 33 g |
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Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltについてのよくある質問
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの100 gには何カロリーありますか？
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの100 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は12 g、脂質は13 gです。
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの50 gには何カロリーありますか？
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの50 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は5.9 g、脂質は6.6 gです。
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの150 gには何カロリーありますか？
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの150 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は18 g、脂質は20 gです。
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの200 gには何カロリーありますか？
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの200 gには500 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は24 g、脂質は26 gです。
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの250 gには何カロリーありますか？
Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without saltの250 gには625 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は30 g、脂質は33 gです。
出典：tbca BRC0108E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
