食卓にあるものを知ろう

Frango, perna sem pele, crua

カロリーと栄養成分

111

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	111	22 g	2.6 g
50 g	50 g	56	11 g	1.3 g
150 g	150 g	167	33 g	3.9 g
200 g	200 g	222	44 g	5.2 g
250 g	250 g	278	55 g	6.5 g

Frango, perna sem pele, cruaの100 gには何カロリーありますか？

Frango, perna sem pele, cruaの100 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

Frango, perna sem pele, cruaの50 gには何カロリーありますか？

Frango, perna sem pele, cruaの50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

Frango, perna sem pele, cruaの150 gには何カロリーありますか？

Frango, perna sem pele, cruaの150 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は3.9 gです。

Frango, perna sem pele, cruaの200 gには何カロリーありますか？

Frango, perna sem pele, cruaの200 gには222 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は5.2 gです。

Frango, perna sem pele, cruaの250 gには何カロリーありますか？

Frango, perna sem pele, cruaの250 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

出典：portfir 12 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準