食卓にあるものを知ろう
Frango, perna sem pele, estufada sem molho
カロリーと栄養成分
180
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質33 g
炭水化物0 g
脂質5.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 180 kcal —
- たんぱく質 33 g 66%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 5.4 g 7%
- 飽和脂肪酸 1.3 g 7%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 33 g | 0 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 17 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 49 g | 0 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 66 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 82 g | 0 g | 14 g |
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Frango, perna sem pele, estufada sem molhoについてのよくある質問
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの100 gには何カロリーありますか？
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの100 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は5.4 gです。
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの50 gには何カロリーありますか？
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は2.7 gです。
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの150 gには何カロリーありますか？
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの150 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は8.1 gです。
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの200 gには何カロリーありますか？
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの200 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの250 gには何カロリーありますか？
Frango, perna sem pele, estufada sem molhoの250 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は82 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
出典：portfir 265 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
