食卓にあるものを知ろう

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho

カロリーと栄養成分

284

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	284	27 g	20 g
50 g	50 g	142	14 g	9.8 g
150 g	150 g	426	40 g	29 g
200 g	200 g	568	54 g	39 g
250 g	250 g	710	67 g	49 g

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの100 gには何カロリーありますか？

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの100 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの50 gには何カロリーありますか？

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの50 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの150 gには何カロリーありますか？

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの150 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの200 gには何カロリーありますか？

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの200 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの250 gには何カロリーありますか？

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molhoの250 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は49 gです。

出典：portfir 158 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準