食卓にあるものを知ろう

Porco, perna gorda crua

カロリーと栄養成分

239

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質19 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	239	18 g	19 g
50 g	50 g	120	9.1 g	9.3 g
150 g	150 g	359	27 g	28 g
200 g	200 g	478	36 g	37 g
250 g	250 g	598	45 g	46 g

Porco, perna gorda cruaの100 gには何カロリーありますか？

Porco, perna gorda cruaの100 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

Porco, perna gorda cruaの50 gには何カロリーありますか？

Porco, perna gorda cruaの50 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は0 g、脂質は9.3 gです。

Porco, perna gorda cruaの150 gには何カロリーありますか？

Porco, perna gorda cruaの150 gには359 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

Porco, perna gorda cruaの200 gには何カロリーありますか？

Porco, perna gorda cruaの200 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は37 gです。

Porco, perna gorda cruaの250 gには何カロリーありますか？

Porco, perna gorda cruaの250 gには598 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は46 gです。

出典：portfir 154 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準