食卓にあるものを知ろう
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitamins
カロリーと栄養成分
366
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.5 g
炭水化物85 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 366 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 85 g 31%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 8 g —
- ナトリウム 0.5 mg 0%
- コレステロール 2.1 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.75 µg 0%
- ビタミンC 0.78 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0.01 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.4 mg 33%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.4 mg 31%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4 mg 25%
- ビタミンB6 0.35 mg 21%
- 葉酸（ビタミンB9） 40 µg 10%
- ビタミンB12 0.34 µg 14%
ミネラル
- カルシウム 150 mg 12%
- 鉄 6.5 mg 36%
- マグネシウム 16.4 mg 4%
- リン 127 mg 10%
- カリウム 222 mg 5%
- 亜鉛 0.62 mg 6%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 2.6 µg 5%
- ヨウ素 19.6 µg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 4.5 g | 85 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2.3 g | 43 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 6.8 g | 128 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 9 g | 170 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 11 g | 213 g | 0.5 g |
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Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsについてのよくある質問
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの100 gには何カロリーありますか？
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの100 gには366 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は85 g、脂質は0.2 gです。
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの50 gには何カロリーありますか？
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの50 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は43 g、脂質は0.1 gです。
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの150 gには何カロリーありますか？
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの150 gには549 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は128 g、脂質は0.3 gです。
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの200 gには何カロリーありますか？
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの200 gには732 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は170 g、脂質は0.4 gです。
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Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch, with added vitaminsの250 gには915 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は213 g、脂質は0.5 gです。
出典：Fineli (Finland) 31534 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
