食卓にあるものを知ろう
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powder
カロリーと栄養成分
391
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.9 g
炭水化物91 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 391 kcal —
- たんぱく質 4.9 g 10%
- 炭水化物 91 g 33%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 84 mg 4%
- コレステロール 2.5 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.86 µg 0%
- ビタミンC 0.9 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0.02 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.33 mg 25%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.14 mg 1%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 7.7 µg 2%
- ビタミンB12 0.39 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 204 mg 16%
- 鉄 0.07 mg 0%
- マグネシウム 18.9 mg 5%
- リン 147 mg 12%
- カリウム 257 mg 5%
- 亜鉛 0.71 mg 6%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 3 µg 6%
- ヨウ素 22.8 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4.9 g | 91 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2.4 g | 46 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7.3 g | 137 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9.7 g | 182 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 228 g | 0.4 g |
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Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powderについてのよくある質問
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powderの100 gには何カロリーありますか？
Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powderの100 gには391 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は91 g、脂質は0.2 gです。
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Flour mixture, gluten-free, contains wheat starch and milk powderの250 gには978 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は228 g、脂質は0.4 gです。
出典：Fineli (Finland) 31550 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
