食卓にあるものを知ろう

コーンクリームパウダー

カロリーと栄養成分

生

371
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.8 g
炭水化物82 g
脂質1.6 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 371 kcal —
  • たんぱく質 4.8 g 10%
  • 炭水化物 82 g 30%
  • 脂質 1.6 g 2%
  • 食物繊維 3.7 g 13%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3714.8 g82 g1.6 g
50 g50 g1862.4 g41 g0.8 g
150 g150 g5577.2 g124 g2.5 g
200 g200 g7429.6 g165 g3.3 g
250 g250 g92812 g206 g4.1 g

コーンクリームパウダーについてのよくある質問

コーンクリームパウダーはどう溶かすとダマになりにくいですか?

粉を冷たい牛乳や水に少しずつ加え、泡立て器でよく混ぜてから温めます。煮立てるときも鍋底を混ぜ続けると、焦げつきやダマを防ぎやすくなります。

コーンクリームパウダーでコーンスープを作るには?

まず冷たい牛乳または水で粉を溶き、混ぜながら温めます。粉によって塩や調味料の有無が異なるため、味を見てから塩を加えると濃くなりすぎません。

コーンクリームパウダーは何の料理に使えますか?

コーンポタージュのほか、グラタンやクリーム煮のソースに加えると、とうもろこしの風味ととろみがつきます。ソースには少量ずつ溶いて加え、加熱しながら濃さを調整します。

コーンクリームパウダーはコーンスターチで代用できますか?

同じようには代用できません。コーンスターチは主にとろみづけに使う粉で、とうもろこしの風味や味つけはほとんどありません。スープのとろみだけが必要なら使えますが、コーンクリームパウダーの味を再現するには別に調味が必要です。

コーンクリームパウダーとスイートコーンクリームの違いは何ですか?

コーンクリームパウダーは水分の少ない粉末で、スイートコーンクリームは水分を含んだペースト状の食品です。スイートコーンクリームで置き換えると、料理に加わる水分や味つけも変わるため、液体の量を控えめにして調整します。

開封したコーンクリームパウダーはどう保存しますか?

袋の口をしっかり閉じるか、密閉容器に移して、湿気や熱を避けた場所に置きます。濡れたスプーンを入れると固まりやすいので、乾いたスプーンを使ってください。

出典:tbca BRC0793A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準