食卓にあるものを知ろう

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactose

カロリーと栄養成分

75
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物13 g
脂質0.9 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 75 kcal —
  • たんぱく質 3.3 g 7%
  • 炭水化物 13 g 5%
  • 脂質 0.9 g 1%
  • 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
  • 食物繊維 0.1 g 0%
  • 糖類 13 g —
  • ナトリウム 39.8 mg 2%
  • コレステロール 3.8 mg 1%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 8.1 µg 1%
  • ビタミンC 1.2 mg 1%
  • ビタミンD 0.03 µg 0%
  • ビタミンE 0.04 mg 0%
  • ビタミンK 0.25 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
  • ビタミンB6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（ビタミンB9） 4.2 µg 1%
  • ビタミンB12 0.1 µg 4%

ミネラル

  • カルシウム 110 mg 8%
  • 鉄 0.06 mg 0%
  • マグネシウム 10.9 mg 3%
  • リン 86 mg 7%
  • カリウム 163 mg 3%
  • 亜鉛 0.39 mg 4%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0.03 mg 1%
  • セレン 2.6 µg 5%
  • ヨウ素 16.2 µg 11%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g753.3 g13 g0.9 g
50 g50 g381.7 g6.6 g0.5 g
150 g150 g1135 g20 g1.4 g
200 g200 g1506.6 g26 g1.8 g
250 g250 g1888.3 g33 g2.3 g

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseについてのよくある質問

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの100 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの100 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は13 g、脂質は0.9 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの50 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.5 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの150 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの150 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は20 g、脂質は1.4 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの200 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの200 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は26 g、脂質は1.8 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの250 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, low-lactoseの250 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は33 g、脂質は2.3 gです。

出典：Fineli (Finland) 11726 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準