食卓にあるものを知ろう

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free

カロリーと栄養成分

80
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物14 g
脂質1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 80 kcal —
  • たんぱく質 3.2 g 6%
  • 炭水化物 14 g 5%
  • 脂質 1 g 1%
  • 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
  • 食物繊維 0.1 g 0%
  • 糖類 14 g —
  • ナトリウム 41.8 mg 2%
  • コレステロール 4.5 mg 2%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 11.5 µg 1%
  • ビタミンC 1.1 mg 1%
  • ビタミンD 0.02 µg 0%
  • ビタミンE 0.04 mg 0%
  • ビタミンK 0.37 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 3.8 µg 1%
  • ビタミンB12 0.34 µg 14%

ミネラル

  • カルシウム 116 mg 9%
  • 鉄 0.06 mg 0%
  • マグネシウム 10.1 mg 2%
  • リン 77.1 mg 6%
  • カリウム 163 mg 3%
  • 亜鉛 0.36 mg 3%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0.03 mg 1%
  • セレン 2.4 µg 4%
  • ヨウ素 13.3 µg 9%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g803.2 g14 g1 g
50 g50 g401.6 g7 g0.5 g
150 g150 g1204.9 g21 g1.5 g
200 g200 g1606.5 g28 g2 g
250 g250 g2008.1 g35 g2.5 g

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeについてのよくある質問

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの100 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの100 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は14 g、脂質は1 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの50 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は7 g、脂質は0.5 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの150 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの150 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は21 g、脂質は1.5 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの200 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの200 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は28 g、脂質は2 gです。

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの250 gには何カロリーありますか？

Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-freeの250 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は35 g、脂質は2.5 gです。

出典：Fineli (Finland) 33200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準