食卓にあるものを知ろう
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milk
カロリーと栄養成分
288
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.5 g
炭水化物47 g
脂質7.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 288 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 47 g 17%
- 脂質 7.7 g 10%
- 飽和脂肪酸 3.1 g 16%
- 食物繊維 5.3 g 19%
- 糖類 10 g —
- ナトリウム 210 mg 9%
- コレステロール 20.5 mg 7%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 36 µg 4%
- ビタミンC 0.24 mg 0%
- ビタミンD 0.92 µg 5%
- ビタミンE 0.79 mg 5%
- ビタミンK 5.3 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.4 mg 9%
- ビタミンB6 0.19 mg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 40.8 µg 10%
- ビタミンB12 0.18 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 45.8 mg 4%
- 鉄 0.89 mg 5%
- マグネシウム 30.4 mg 7%
- リン 106 mg 8%
- カリウム 141 mg 3%
- 亜鉛 0.67 mg 6%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.3 mg 13%
- セレン 5.9 µg 11%
- ヨウ素 21.9 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 4.5 g | 47 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2.2 g | 24 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 6.7 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 9 g | 95 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 11 g | 118 g | 19 g |
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Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milkについてのよくある質問
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milkの100 gには何カロリーありますか？
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milkの100 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は47 g、脂質は7.7 gです。
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milkの50 gには何カロリーありますか？
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Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milkの250 gには何カロリーありますか？
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, contains milkの250 gには720 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は118 g、脂質は19 gです。
出典：Fineli (Finland) 31745 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
