食卓にあるものを知ろう

Barbeque sausage, contains soy protein, average

カロリーと栄養成分

212
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物2.9 g
脂質17 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 212 kcal —
  • たんぱく質 11 g 22%
  • 炭水化物 2.9 g 1%
  • 脂質 17 g 22%
  • 飽和脂肪酸 6.7 g 34%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 1 g —
  • ナトリウム 728 mg 32%
  • コレステロール 28.7 mg 10%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 4.6 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.17 µg 1%
  • ビタミンE 0.26 mg 2%
  • ビタミンK 1.3 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.39 mg 32%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.2 mg 14%
  • ビタミンB6 0.19 mg 11%
  • 葉酸（ビタミンB9） 6.7 µg 2%
  • ビタミンB12 0.34 µg 14%

ミネラル

  • カルシウム 15.1 mg 1%
  • 鉄 0.86 mg 5%
  • マグネシウム 28.9 mg 7%
  • リン 128 mg 10%
  • カリウム 279 mg 6%
  • 亜鉛 0.87 mg 8%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • マンガン 0.01 mg 0%
  • セレン 8.1 µg 15%
  • ヨウ素 2.4 µg 2%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g21211 g2.9 g18 g
50 g50 g1065.5 g1.5 g8.7 g
150 g150 g31817 g4.4 g26 g
200 g200 g42422 g5.9 g35 g
250 g250 g53028 g7.3 g44 g

Barbeque sausage, contains soy protein, averageについてのよくある質問

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの100 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの100 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.9 g、脂質は18 gです。

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの50 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの50 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は1.5 g、脂質は8.7 gです。

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの150 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの150 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は4.4 g、脂質は26 gです。

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの200 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの200 gには424 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は5.9 g、脂質は35 gです。

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの250 gには何カロリーありますか？

Barbeque sausage, contains soy protein, averageの250 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は7.3 g、脂質は44 gです。

出典：Fineli (Finland) 32796 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準