食卓にあるものを知ろう
Barbeque sausage, cheese
カロリーと栄養成分
233
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物8.6 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 233 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 8.6 g 3%
- 脂質 16 g 20%
- 飽和脂肪酸 6.2 g 31%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 1.3 g —
- ナトリウム 751 mg 33%
- コレステロール 41.6 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 18.1 µg 2%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.23 µg 1%
- ビタミンE 0.34 mg 2%
- ビタミンK 13.6 µg 11%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.6 mg 16%
- ビタミンB6 0.22 mg 13%
- 葉酸（ビタミンB9） 5.9 µg 1%
- ビタミンB12 0.45 µg 19%
ミネラル
- カルシウム 58.6 mg 5%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 14.8 mg 4%
- リン 129 mg 10%
- カリウム 143 mg 3%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 8.4 µg 15%
- ヨウ素 8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 10 g | 8.6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5 g | 4.3 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 15 g | 13 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 20 g | 17 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 25 g | 21 g | 40 g |
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Barbeque sausage, cheeseについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 30374 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
