食卓にあるものを知ろう
Frankfurter, contains cheese, grilled
カロリーと栄養成分
254
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物1.4 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 254 kcal —
- たんぱく質 13 g 27%
- 炭水化物 1.4 g 0%
- 脂質 19 g 24%
- 飽和脂肪酸 7.8 g 39%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.4 g —
- ナトリウム 745 mg 32%
- コレステロール 40.8 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 15.2 µg 2%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.22 µg 1%
- ビタミンE 0.36 mg 2%
- ビタミンK 2.7 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.39 mg 33%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.15 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.1 mg 19%
- ビタミンB6 0.27 mg 16%
- 葉酸（ビタミンB9） 2.8 µg 1%
- ビタミンB12 0.71 µg 30%
ミネラル
- カルシウム 75 mg 6%
- 鉄 0.81 mg 4%
- マグネシウム 17.7 mg 4%
- リン 145 mg 12%
- カリウム 218 mg 5%
- 亜鉛 1.7 mg 16%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 11.9 µg 22%
- ヨウ素 3.5 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 1.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.7 g | 0.7 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 27 g | 2.7 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 34 g | 3.4 g | 48 g |
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Frankfurter, contains cheese, grilledについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 30330 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
