栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 269 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 1.1 g 0%
- 脂質 21 g 27%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 19 g | 1.1 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9.5 g | 0.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 28 g | 1.6 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 38 g | 2.1 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 47 g | 2.6 g | 53 g |
カラブレーザソーセージについてのよくある質問
カラブレーザソーセージはどんなソーセージですか?
ブラジル料理でよく使われる、唐辛子やにんにくで味付けしたソーセージです。燻製タイプが多く、辛みとうまみが料理に広がります。
カラブレーザソーセージはどう焼くとおいしいですか?
斜め薄切りにして、油をひかずにフライパンで中火にかけます。脂が出て両面に焼き色がつくまで、数分ずつ焼けば大丈夫です。
カラブレーザソーセージを使う定番料理は何ですか?
ブラジルでは、豆を煮込むフェイジョアーダやピザの具によく使われます。玉ねぎと炒めてご飯に添えたり、豆や野菜の煮込みに加えたりしてもよく合います。
カラブレーザソーセージは煮込みに入れるとき、いつ加えますか?
薄切りにして先に焼き、脂とうまみを出してから豆や野菜を加えると、味がなじみます。煮込みの最後に加える場合は、温まるまで数分煮ます。
開封したカラブレーザソーセージはどう保存しますか?
切り口をぴったり包んで冷蔵し、早めに使い切ります。すぐ使わない分は一回分ずつ包んで冷凍し、使う前に冷蔵庫で解凍してください。
カラブレーザソーセージの代わりに使えるものはありますか?
燻製ソーセージに唐辛子を少量足すと、風味が近づきます。辛みを控えたいときは、普通のソーセージを使い、唐辛子を省いてください。
出典:tbca BRC1070F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準