了解餐盤裡的營養
蔬菜千層麵
熱量與營養成分
94
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.1 g
碳水15 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 94 kcal —
- 蛋白質 3.1 g 6%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 2 g 3%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3.1 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.6 g | 7.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4.7 g | 23 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 6.3 g | 30 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 7.9 g | 38 g | 5 g |
關於蔬菜千層麵的常見問題
蔬菜千層麵100 g含有多少熱量？
蔬菜千層麵100 g含有 94 kcal、3.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
蔬菜千層麵50 g含有多少熱量？
蔬菜千層麵50 g含有 47 kcal、1.6 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
蔬菜千層麵150 g含有多少熱量？
蔬菜千層麵150 g含有 141 kcal、4.7 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
蔬菜千層麵200 g含有多少熱量？
蔬菜千層麵200 g含有 188 kcal、6.3 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
蔬菜千層麵250 g含有多少熱量？
蔬菜千層麵250 g含有 235 kcal、7.9 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0576A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
