牛後腿肉

牛後腿肉100 g含有 211 kcal、31 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。

牛後腿肉50 g含有 106 kcal、15 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

牛後腿肉150 g含有 317 kcal、46 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

牛後腿肉200 g含有 422 kcal、61 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

牛後腿肉250 g含有 528 kcal、77 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。