了解餐盤裡的營養
煙燻帝王鮭
熱量與營養成分
帝王鮭，罐頭，阿拉斯加原住民
150
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪5.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 150 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.9 g 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 8.5 mg 53%
礦物質
- 鈣 60 mg 5%
- 鐵 1.8 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 0 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 0 g | 15 g |
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關於煙燻帝王鮭的常見問題
煙燻帝王鮭100 g含有多少熱量？
煙燻帝王鮭100 g含有 150 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
煙燻帝王鮭50 g含有多少熱量？
煙燻帝王鮭50 g含有 75 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
煙燻帝王鮭150 g含有多少熱量？
煙燻帝王鮭150 g含有 225 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
煙燻帝王鮭200 g含有多少熱量？
煙燻帝王鮭200 g含有 300 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
煙燻帝王鮭250 g含有多少熱量？
煙燻帝王鮭250 g含有 375 kcal、58 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167614 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
