了解餐盤裡的營養
Salad dressing, <17% fat, low-fat
熱量與營養成分
119
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水9.4 g
脂肪9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 119 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 9 g 12%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 9.4 g —
- 鈉 510 mg 22%
- 膽固醇 0.41 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.1 µg 0%
- 維生素 C 6 mg 7%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 2.1 mg 14%
- 維生素 K 11.3 µg 9%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.06 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 3.5 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 2 mg 0%
- 鐵 0.3 mg 2%
- 鎂 2.5 mg 1%
- 磷 6 mg 0%
- 鉀 30 mg 1%
- 鋅 0.02 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.01 mg 1%
- 硒 0.1 µg 0%
- 碘 58.2 µg 39%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0.2 g | 9.4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.1 g | 4.7 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0.2 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0.3 g | 19 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0.4 g | 24 g | 23 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 579 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
