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純素美乃滋

熱量與營養成分

含鹽

623
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.3 g
碳水1.6 g
脂肪68 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 623 kcal —
  • 蛋白質 1.3 g 3%
  • 碳水化合物 1.6 g 1%
  • 脂肪 68 g 87%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g6231.3 g1.6 g68 g
50 g50 g3120.7 g0.8 g34 g
150 g150 g9352 g2.4 g102 g
200 g200 g12462.7 g3.2 g136 g
250 g250 g15583.3 g4.1 g170 g

關於純素美乃滋的常見問題

純素美乃滋可以拿來煎或炒嗎?

不建議直接用大火煎炒;高溫容易讓油水分離,也可能焦掉。把它拌進炒好的食材,或塗在吐司上再烤,風味和質地更穩定。

純素美乃滋開封後要怎麼保存?

開封後密封冷藏,每次用乾淨的湯匙或抹刀取用,避免把麵包屑或其他食物帶進瓶中;保存期限依包裝標示,若出現異味、變色或發霉就不要吃。

純素美乃滋放久分層了怎麼辦?

先用乾淨的湯匙充分攪拌;若仍分層,可少量多次加入冷水並快速攪打,讓油和水重新乳化。若有異味或發霉,別再食用。

純素美乃滋適合搭配哪些食物?

可抹在三明治、漢堡和烤吐司上,也能拌馬鈴薯沙拉、通心粉沙拉或高麗菜絲。加檸檬汁、芥末或蒜末,就能快速變成沾醬或抹醬。

沒有純素美乃滋時,可以用什麼代替?

豆腐美乃滋適合用在沙拉和三明治,口感通常較清爽;酪梨泥也能抹麵包或夾入漢堡,但風味與滑順度都和純素美乃滋不同。

純素美乃滋是怎麼做出濃稠口感的?

它通常以植物油和水為主,搭配芥末、醋或檸檬汁等材料,再攪打成乳化醬汁;有些配方會用豆乳或其他植物性材料幫助乳化。

純素美乃滋一定不含蛋嗎?

純素配方不使用蛋,但不同產品可能含大豆、芥末等其他過敏原;購買前看成分標示,也要留意是否標示可能與蛋製品共用設備。

資料來源:tbca BRC0056D · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維