了解餐盤裡的營養
Mayonnaise, vegan
熱量與營養成分
587
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水3.4 g
脂肪63 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 587 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 63 g 81%
- 飽和脂肪 4 g 20%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.3 g —
- 鈉 510 mg 22%
- 膽固醇 1.9 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 15.6 mg 104%
- 維生素 K 66.6 µg 55%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.11 mg 2%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 生物素（B7） 0 µg 0%
- 葉酸（B9） 2.7 µg 1%
- 維生素 B12 0.2 µg 8%
- 膽鹼 0.7 mg 0%
礦物質
- 鈣 42.5 mg 3%
- 鐵 0.11 mg 1%
- 鎂 3.2 mg 1%
- 磷 9.7 mg 1%
- 鉀 31 mg 1%
- 鋅 0.07 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 2.5 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 587 | 0.4 g | 3.4 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 0.2 g | 1.7 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 880 | 0.6 g | 5.1 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1173 | 0.8 g | 6.8 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1466 | 0.9 g | 8.5 g | 159 g |
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關於Mayonnaise, vegan的常見問題
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資料來源：Frida (Denmark) 1967 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
