了解餐盤裡的營養
Pumpkin piccata, prepared
熱量與營養成分
140
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.5 g
碳水9.4 g
脂肪8.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 140 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 飽和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 3.7 g —
- 鈉 97 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5.5 g | 9.4 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.8 g | 4.7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8.3 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 24 g | 21 g |
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關於Pumpkin piccata, prepared的常見問題
Pumpkin piccata, prepared100 g含有多少熱量？
Pumpkin piccata, prepared100 g含有 140 kcal、5.5 g 蛋白質、9.4 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
Pumpkin piccata, prepared50 g含有多少熱量？
Pumpkin piccata, prepared50 g含有 70 kcal、2.8 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
Pumpkin piccata, prepared150 g含有多少熱量？
Pumpkin piccata, prepared150 g含有 210 kcal、8.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
Pumpkin piccata, prepared200 g含有多少熱量？
Pumpkin piccata, prepared200 g含有 280 kcal、11 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
Pumpkin piccata, prepared250 g含有多少熱量？
Pumpkin piccata, prepared250 g含有 350 kcal、14 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1662 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
