了解餐盤裡的營養
Zucchini piccata, prepared
熱量與營養成分
122
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.2 g
碳水6.5 g
脂肪8.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 122 kcal —
- 蛋白質 5.2 g 10%
- 碳水化合物 6.5 g 2%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 1.7 g —
- 鈉 97 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5.2 g | 6.5 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.6 g | 3.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 7.8 g | 9.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 10 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 13 g | 16 g | 20 g |
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關於Zucchini piccata, prepared的常見問題
Zucchini piccata, prepared100 g含有多少熱量？
Zucchini piccata, prepared100 g含有 122 kcal、5.2 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。
Zucchini piccata, prepared50 g含有多少熱量？
Zucchini piccata, prepared50 g含有 61 kcal、2.6 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
Zucchini piccata, prepared150 g含有多少熱量？
Zucchini piccata, prepared150 g含有 183 kcal、7.8 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Zucchini piccata, prepared200 g含有多少熱量？
Zucchini piccata, prepared200 g含有 244 kcal、10 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Zucchini piccata, prepared250 g含有多少熱量？
Zucchini piccata, prepared250 g含有 305 kcal、13 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1661 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
