了解餐盤裡的營養
Squash slices, breaded, prepared
熱量與營養成分
144
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.7 g
碳水17 g
脂肪5.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 144 kcal —
- 蛋白質 4.7 g 9%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
- 糖 4.1 g —
- 鈉 93 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4.7 g | 17 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.4 g | 8.4 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7.1 g | 25 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9.4 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 42 g | 15 g |
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關於Squash slices, breaded, prepared的常見問題
Squash slices, breaded, prepared100 g含有多少熱量?
Squash slices, breaded, prepared100 g含有 144 kcal、4.7 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
Squash slices, breaded, prepared50 g含有多少熱量?
Squash slices, breaded, prepared50 g含有 72 kcal、2.4 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
Squash slices, breaded, prepared150 g含有多少熱量?
Squash slices, breaded, prepared150 g含有 216 kcal、7.1 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
Squash slices, breaded, prepared200 g含有多少熱量?
Squash slices, breaded, prepared200 g含有 288 kcal、9.4 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Squash slices, breaded, prepared250 g含有多少熱量?
Squash slices, breaded, prepared250 g含有 360 kcal、12 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源:Swiss FSVO 1656 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維