了解餐盤裡的營養
Porco, costeleta meio gorda grelhada
熱量與營養成分
261
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水0 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 261 kcal —
- 蛋白質 27 g 54%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 5.9 g 30%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 14 g | 0 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 68 g | 0 g | 43 g |
相似食物
- Porco costeleta gorda grelhada305 kcal / 100 g
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta grelhada152 kcal / 100 g
- Pork midloin chops207 kcal / 100 g
- Vaca bife grelhado163 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
關於Porco, costeleta meio gorda grelhada的常見問題
Porco, costeleta meio gorda grelhada100 g含有多少熱量?
Porco, costeleta meio gorda grelhada100 g含有 261 kcal、27 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda grelhada50 g含有多少熱量?
Porco, costeleta meio gorda grelhada50 g含有 131 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda grelhada150 g含有多少熱量?
Porco, costeleta meio gorda grelhada150 g含有 392 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda grelhada200 g含有多少熱量?
Porco, costeleta meio gorda grelhada200 g含有 522 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda grelhada250 g含有多少熱量?
Porco, costeleta meio gorda grelhada250 g含有 653 kcal、68 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
資料來源:portfir 178 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維