了解餐盤裡的營養
Vaca, picanha grelhada
熱量與營養成分
194
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 194 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 33 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 0 g | 30 g |
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關於Vaca, picanha grelhada的常見問題
Vaca, picanha grelhada100 g含有多少熱量？
Vaca, picanha grelhada100 g含有 194 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Vaca, picanha grelhada50 g含有多少熱量？
Vaca, picanha grelhada50 g含有 97 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
Vaca, picanha grelhada150 g含有多少熱量？
Vaca, picanha grelhada150 g含有 291 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
Vaca, picanha grelhada200 g含有多少熱量？
Vaca, picanha grelhada200 g含有 388 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
Vaca, picanha grelhada250 g含有多少熱量？
Vaca, picanha grelhada250 g含有 485 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：portfir 1141 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
