了解餐盤裡的營養
Borrego, perna ou costeleta grelhada
熱量與營養成分
152
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪5.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 152 kcal —
- 蛋白質 26 g 51%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.5 g 7%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
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關於Borrego, perna ou costeleta grelhada的常見問題
Borrego, perna ou costeleta grelhada100 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta grelhada100 g含有 152 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta grelhada50 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta grelhada50 g含有 76 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta grelhada150 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta grelhada150 g含有 228 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta grelhada200 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta grelhada200 g含有 304 kcal、51 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta grelhada250 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta grelhada250 g含有 380 kcal、64 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源：portfir 113 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
