了解餐盤裡的營養
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho
熱量與營養成分
168
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 168 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8 g 10%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 60 g | 0 g | 20 g |
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關於Borrego, perna ou costeleta assada sem molho的常見問題
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho100 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho100 g含有 168 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho50 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho50 g含有 84 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho150 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho150 g含有 252 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho200 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho200 g含有 336 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho250 g含有多少熱量？
Borrego, perna ou costeleta assada sem molho250 g含有 420 kcal、60 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：portfir 116 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
